“ပထမအချစ်” ကဲ့သို့ စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသော သစ်သီး၊

နွေရာသီရောက်ပြီဆိုတော့ နှစ်စဉ် လိုင်ချီးရာသီကို ရောက်ပြန်ပြီ။lychee အကြောင်းတွေးတိုင်း တံတွေးက ပါးစပ်ထောင့်ကနေ ထွက်လာလိမ့်မယ်။lychee ကို "အနီရောင်နတ်သမီး" အဖြစ်ဖော်ပြရန်မှာ အလွန်အကျွံမဟုတ်ပေ။Lychee၊ တောက်ပသောအနီရောင်သစ်သီးလေးများသည် ဆွဲဆောင်မှုရှိသောရနံ့များ ထွက်ပေါ်လာသည်။မြင်သူတိုင်း သွားရည်ကျကုန်၏။အချစ်ဦးလို အသီးအနှံမျိုးက အဲဒီမှာ ပေါက်ပါတယ်။ အာဟာရတန်ဖိုးက ဘယ်လောက်လဲ။ဘယ်လိုစားရမလဲ။ဒီနေ့တော့ ဗဟုသုတလေးတစ်ခုပြောပြမယ်နော်နှင်းသီး.

pexels-pixabay-39288

အဓိကမျိုးကွဲများ
အဓိကမျိုးကွဲများနှင်းသီးမတ်ပဲအနီ၊ ဝိုင်းတုတ်၊ အနက်ရောင်အရွက်၊ Huaizhi၊ Guiwei၊ ကောက်ညှင်းမုန့်၊ Yuanhong၊ သစ်ခွဝါး၊ Chenzi၊ အစိမ်းရောင်တွဲလောင်း၊ ပုံဆောင်ခဲဘောလုံး၊ Feizixiao နှင့် သကြားဖြူ ဘိန်းစိမ်းတို့ ပါဝင်သည်။

lychee-5368362_1920

အဓိကစိုက်ပျိုးဧရိယာ
တရုတ်နိုင်ငံတွင် လိုက်ချီးများကို မြောက်လတ္တီတွဒ် ၁၈-၂၉ ဒီဂရီ အကွာအဝေးတွင် အဓိက ဖြန့်ဝေသည်။ဂွမ်ဒေါင်းကို အများဆုံးစိုက်ပျိုးကြပြီး၊ နောက်တွင် Fujian နှင့် Guangxi တို့ဖြစ်သည်။Sichuan၊ Yunnan၊ Chongqing၊ Zhejiang၊ Guizhou နှင့် ထိုင်ဝမ်တို့တွင်လည်း စိုက်ပျိုးမှု အနည်းငယ်သာရှိသည်။
အရှေ့တောင်အာရှတွင်လည်း စိုက်ပျိုးသည်။အာဖရိက၊ အမေရိကနှင့် Oceania တို့တွင် စိုက်ပျိုးမိတ်ဆက်သည့် မှတ်တမ်းများရှိသည်။

lychee-3929462_1920

အာဟာရပါဝင်မှု-
Lychee တွင် ဂလူးကို့စ်၊ sucrose၊ ပရိုတင်း၊ အဆီနှင့် ဗီတာမင် A, B, C စသည်တို့ ပါဝင်သော အာဟာရဓာတ်များအပြင် ဖောလစ်အက်ဆစ်၊ အာဂျင်နင်း၊ tryptophan နှင့် အခြားအာဟာရဓာတ်များ ကြွယ်ဝစွာပါ၀င်ပြီး လူ့ကျန်းမာရေးအတွက် များစွာ အကျိုးပြုပါသည်။
နှင်းသီးသရက်ရွက်ကို သန်မာစေခြင်း၊ အရည်ကို မြှင့်တင်ခြင်း၊ qi ထိန်းညှိပေးခြင်းနှင့် နာကျင်မှုကို သက်သာစေခြင်း စသည့် အာနိသင်များ ရှိပါသည်။ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားနည်းခြင်း၊ ဖျားနာပြီးနောက် ခန္ဓာကိုယ်အရည်မလုံလောက်ခြင်း၊ အစာအိမ်အအေးမိခြင်းနှင့် အူကျွံနာများအတွက် သင့်လျော်သည်။
ခေတ်မီသုတေသနပြုချက်များအရ lychee သည် ဦးနှောက်ဆဲလ်များကို အာဟာရဖြစ်စေသော အာနိသင်ရှိပြီး အိပ်မပျော်ခြင်း၊ မေ့လျော့ခြင်း၊ အိပ်မက်မက်ခြင်း နှင့် အခြားရောဂါလက္ခဏာများကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေကာ အရေပြားဇီဝဖြစ်စဉ်ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို နှောင့်နှေးစေနိုင်ကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။
သို့ရာတွင်၊ အထူးဖွဲ့စည်းပုံ အခြေခံဥပဒေများပါရှိသော ဆီးသီးကို အလွန်အကျွံစားသုံးခြင်း သို့မဟုတ် အထူးဖွဲ့စည်းပုံအရ စားသုံးခြင်းမှာ ပြဿနာများရှိနိုင်သည်။

lychee-4390099_1920

ဘယ်လိုစားရမလဲ

lychee မစားမီနှင့် ပြီးနောက်၊ ဆားရည်၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ သို့မဟုတ် မတ်ပဲဟင်းချို သို့မဟုတ် အခွံနွှာပြီး လတ်ဆတ်သောရေကို သောက်ပါ။နှင်းသီးအခွံကို ဆားပေါ့သောရေတွင် စိမ်ပြီး မစားမီ ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် ထည့်ထားပါ။၎င်းသည် virtual fire ကို တားဆီးရုံသာမက သရက်ရွက်ကို နိုးထစေပြီး တုံ့ဆိုင်းနေခြင်းကို ဖယ်ရှားပေးသည့် အာနိသင်ရှိသည်။

မွှေး - 1697306_1920

အထက်ဖော်ပြပါအချက်များသည် lychees များပေါ်တွင် လူကြိုက်များသည့် သိပ္ပံနည်းကျဖြစ်ပြီး ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ lychees များရရှိနိုင်စေရန်အတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏ကုမ္ပဏီသည် ယခုနှစ်တွင် စည်သွတ်ဘူးသီးများကို ဆက်လက်ထုတ်လုပ်သွားမည်ဖြစ်ပြီး အရသာရှိပြီး လတ်ဆတ်စွာ စားသုံးနိုင်စေရန်၊နှင်းသီးများအချိန်မရွေး နေရာမရွေး၊Customer သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကုမ္ပဏီ၏ အရေးကြီးဆုံး ရည်ရွယ်ချက်ဖြစ်သည်။

 

 

 

 

 


စာတင်ချိန်- ဇွန်-၁၀-၂၀၂၁