ထုတ်ကုန်အကြံပြုချက်များအသစ်များ! စည်သွတ်ဘူးဟင်းသီးဟင်းရွက်များရေသစ်အယ်သီး

ကျွန်ုပ်တို့၏ Premium

အဆင်ပြေစွာနှင့်တွေ့ဆုံသည့်ကမ္ဘာတွင်အာဟာရနှင့်တွေ့ဆုံသည့်ကျွန်ုပ်တို့၏ပရီမီယံသွပ်ဘူးဟင်းသီးဟင်းရွက်များရောနှောထားသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များသည်အစားအစာသစ်အယ်သီးများနှင့်ရောနှောထားသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များဖြစ်သည်။ သင်ဟာအလုပ်များတဲ့ပရော်ဖက်ရှင်နယ်တစ်ယောက်လား, မိဘတွေရဲ့တာ 0 န်ယူမှုမျိုးစုံကိုဆွဲဆောင်တာလား, အစာစားခြင်းပြင်ဆင်ခြင်းလွယ်ကူအောင်တန်ဖိုးထားသူတစ် ဦး ကဒီထုတ်ကုန်ကိုအရည်အသွေးကောင်း,

အရသာနှင့်ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံများ၏ဆင်ဖိုနီ

ကျွန်ုပ်တို့၏စည်သွတ်ဘူးဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုလတ်ဆတ်ခြင်းနှင့်အရသာကိုသေချာစေရန်ဂရုတစိုက်ရွေးချယ်ထားသည်။ တစ်ခုချင်းစီကို colleclic carots, mung bean ပင်ပန်းခြင်း, ဝါးချပ်ချပ်များနှင့်ရေသစ်အယ်သီးများ, ကိုက်တိုင်း၌အရသာရှိသော thinices နှင့်အရသာကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။

သူတို့၏ Crispness နှင့်သိမ်မွေ့စွာသိသောချိုင့်ဝှမ်းများ, ၎င်းတို့သည်အမျှင်ဓာတ်နှင့်အမျှင်များ၌အနိမ့်ကျပြီး၎င်းသည်အမျှင်ဓာတ်အမြင့်ဆုံးဖြစ်စေသည်။ သူတို့ရဲ့ထူးခွားတဲ့ texture ဟာချက်ပြုတ်ရာမှာလှပစွာဆုပ်ကိုင်ထားပြီး, ကိုက်တိုင်းကိုစိတ်ကျေနပ်အောင်လုပ်ထားတဲ့အခက်အခဲတွေကသူတို့ကိုလှုပ်ခတ်နေသလား, သုပ်တစ်ချောင်းကိုထည့်ခြင်း

အပေးအယူမပါဘဲအဆင်ပြေ

ကျွန်ုပ်တို့၏စည်သွတ်ဘူးဟင်းသီးဟင်းရွက်များထဲမှ cantained ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ထူးခြားသောလက္ခဏာများအနက်မှတစ်ခုမှာသူတို့ပေးသောအဆင်ပြေမှုဖြစ်သည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုလတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များခုတ်လှဲခြင်း, ကျွန်ုပ်တို့၏ထုတ်ကုန်နှင့်အတူသင်သည်အာဟာရရှိသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုမိနစ်အနည်းငယ်အတွင်းခံစားနိုင်သည်။ ရိုးရိုးရှင်းရှင်းဖွင့်ပါ, ယိုစီးရန်, သင်အကြိုက်ဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများထဲသို့ထည့်ပါ။ သူတို့ကနောက်ဆုံးညချမ်း, နေ့လည်စာထည့်ခြင်း,

ကျွန်ုပ်တို့၏စည်သွတ်ဘူးဟင်းသီးဟင်းရွက်များလည်းစင်ပေါ်တည်ငြိမ်သောကြောင့်သင်၏စားစရာခန်းကိုသိုလှောင်ရန်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။ ရာသီမည်သို့ပင်ရှိပါစေလတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များအရသာကိုသင်ခံစားနိုင်သည်။ ထို့အပြင်၎င်းတို့သည်သင်လိုအပ်သည့်အခါတိုင်းသူတို့လိုအပ်သည့်အခါတိုင်းအသုံးပြုရန်အဆင်သင့်ဖြစ်နေသည်။

သင်ယုံကြည်စိတ်ချနိုင်သောအာဟာရအကျိုးကျေးဇူးများ

ကျန်းမာသောအစာစားခြင်းသည်လူတိုင်းအတွက်လက်လှမ်းမီသင့်ကြောင်းကျွန်ုပ်တို့ယုံကြည်သည်။ ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ပရီမီယံသည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များရောနှောထားသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုရေသစ်အယ်သီးများနှင့်ရောစပ်ထားသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုအရသာသာသာမကမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအာဟာရဓာတ်များနှင့်လည်းထုပ်ပိုးထားသည်။ 0 န်ဆောင်မှုတစ်ခုစီသည်ဗီတာမင် A နှင့် C, fiber နှင့် antioxidants ကြွယ်ဝသောအစားအစာကိုမျှတသောအစားအစာကိုပါ 0 င်သည်။ ၎င်းတို့သည်ဆိုဒီယမ်တွင်နည်းပါးပြီးသင့်မိသားစုအတွက်သင်နှင့်သင့်မိသားစုအတွက်အကျိုးပြုသောရွေးချယ်မှုတစ်ခုပြုလုပ်ရန်သေချာစေသည့်ဆိုဒီယမ်တွင်ပါ 0 င်သည်။

စွယ်စုံသုံးအချက်အချာကျသော applications များ

ကျွန်ုပ်တို့၏စည်သွတ်ဘူးဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ဘက်စုံသုံးမှုသည်အမှန်ပင်ထူးခြားသည်။ ၎င်းတို့ကိုဂန္ထဝင်မွှေပြား - fries နှင့် casseroles မှစုပ် ယူ. အလှည့်အပြောင်းများအထိဟင်းလျာများအမျိုးမျိုးတွင်အသုံးပြုနိုင်သည်။ သင်သည်၎င်းကိုအပိုအာဟာရဓာတ်တိုးမြှင့်ခြင်းအတွက်ချောချောမွေ့မွေ့ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဖြစ်နိုင်ချေများသည်အဆုံးမဲ့ဖြစ်ကြပြီးဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုအစားအစာများထည့်သွင်းရန်လွယ်ကူစေသည်။

ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲခြင်းနှင့်အရည်အသွေးအာမခံချက်

ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲမှုနှင့်အရည်အသွေးအပေါ်ကျွန်ုပ်တို့၏ကတိက 0 တ်ကိုကျွန်ုပ်တို့ဂုဏ်ယူပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏စည်သွပ်ဘူးရောနှောထားသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုသဘာဝပတ်ဝန်းကျင်နှင့်သဟဇာတဖြစ်သောအလေ့အကျင့်များကို ဦး စားပေးသည့်ယုံကြည်စိတ်ချရသောခြံများမှရရှိသည်။ တစ်ခုချင်းစီကိုသင်တတ်နိုင်သမျှလတ်ဆတ်ဆုံးနှင့်အရသာအရှိဆုံးဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုရရှိနိုင်ကြောင်းသေချာစေရန်ဂရုပြုနိုင်သည်။

ကောက်ချက်

သင်၏ပရီမီယံစည်သွတ်ဘူးဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူသင်၏အစားအစာများကိုရေအယ်သီးနှင့်အတူမြှင့်တင်ပေးပါ။ သင်၏ချက်ပြုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းကိုပြောင်းလဲစေပြီးကျန်းမာသန်စွမ်းသောအစားအစာများကိုစားသုံးစေမည့်အဆင်ပြေလွယ်ကူခြင်း, အာဟာရ, အာဟာရနှင့်အရသာကိုတွေ့ကြုံခံစားပါ။ သင်မြန်မြန်ဆန်ဆန်မိသားစုညစာစားရန်သို့မဟုတ်ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်အတူစမ်းသပ်ခြင်းရှိမရှိ, ကျွန်ုပ်တို့၏ချဉ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များသည်သင်၏မီးဖိုချောင်တွင်အကောင်းဆုံးသောအဖော်ဖြစ်သည်။ ယနေ့စတော့ရှယ်ယာတက်ပြီးအားစိုက်ထုတ်ခြင်း၏ပျော်ရွှင်မှုကိုရှာဖွေပါ။